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| 无艾不成灸 无火不成灸 无烟不成灸 有艾、有火、有烟，才能被称为真正的艾灸 大家都非常认可艾灸，但是提到灸烟，或多或少有些抵触甚至担心灸烟会对人体产生危害。在这里，和大家解说“灸烟”!  艾烟为人类提供大量微量元素 灸烟是怎么产生的呢？是晾干的艾草或是艾草加工成艾绒、艾条燃烧后产生的烟气。艾叶燃烧产生的气体成分复杂，燃烧后药理作用更强，艾叶中含有人体所需的诸多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份，在燃烧后的灸烟中同样含有，而且可被人体吸收。 艾烟可镇静舒缓神经 灸烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后可镇静舒缓神经。现代人的压力大，每个人都有焦燥的情绪，闻到灸烟，自会有一种全身放松的感觉，达到缓解压力的效果。 净化空气 灸烟有抗细菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用，可预防传染病。灸烟净化空气的效果比现代人发明的空气清新剂还要好。  艾烟中含有硒，是一种抗癌成份，可增加人体的免疫力。 防癌抗衰老 烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。 杀菌抗菌 烟燃烧时，其所含挥发油会随烟挥发，艾叶挥发油对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用，艾烟浓度越高对各种的病菌的杀伤力越大。  遇上“好艾”才能体会非凡与神奇 古有佳话：凡用艾叶需用陈久者。三年以上陈艾是做艾灸最好的原料。三年之艾就是陈艾，陈艾的优点是含挥发油少，燃烧缓慢，火力温和，燃著后烟少，艾灰不易脱落；而新艾则没有这些优点，新艾气味辛烈、含挥发油多，燃烧快，火力强，燃著后烟大，艾灰易脱落，容易伤及皮肤和血脉等等。故临床上应该用陈艾而不用新艾。在《本草纲目》记载：“凡用艾叶需用陈久者，治令细软，谓之熟艾。若生艾灸火则易伤人肌脉。” |
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